Coaching

Wat is paardencoaching?

Paarden zijn kuddedieren. Ze zijn heer en meester in non-verbale communicatie. Tijdens de coaching reageert een paard op hoe jij je voelt. Een paard is niet bevooroordeeld. Een paard wil niet aardig gevonden worden en wil niet voldoen aan een ideaalbeeld van de maatschappij. De reactie van een paard komt op, hoe jij je voelt en gedraagt.

Een paard is gevoelig voor incongruentie. Als jouw denken, jouw emoties en sensaties in je lijf en jouw handelen niet op een lijn zitten, geeft dit stress. Paarden maken jou van de kleinste details bewust en we kunnen niets voor ze verbergen. Incongruentie is voor een paard onveilig. Een paard dat in een onveilige situatie komt zal ten alle tijden het juiste doen. Tijdens een stresssituatie zal het paard op zoek gaan naar rust, grenzen herstellen, troost bieden, loslaten etc.

Wij als mens ondernemen vaak geen actie om onszelf weer een veilige situatie toe te kennen.

Wij gaan ons in allerlei bochten wringen om toch aardig gevonden te worden, gaan harder ons best doen, mensen pleasen, maar kijken het gevaar niet aan. Dit is goed voor de mensen om je heen, maar niet voor jezelf.

Of we reageren wél, we gaan vechten. Dit is niet goed voor de mensen om ons heen en zorgt vaak voor nieuwe conflicten of confrontaties.

Individuele (paarden)coachtrajecten

Om hulp vragen betekent niet dat je opgeeft. Het betekent dat je weigert op te geven. Een paard kun je niks wijsmaken, jezelf wel. We verbergen vaak naar onszelf welke pijn, emotie of gedachte er daadwerkelijk zit. Voor de paarden kun je niks verbergen.

Tijdens een individueel traject gaan we samen aan de slag om tot veranderingen in je leven te komen.

Vraagstukken zouden bijvoorbeeld kunnen zijn:

– Omgaan met een burn-out

– Grenzen leren aangeven

– Voor jezelf opkomen

– Omgaan met het verleden

– Een stap willen nemen, maar dit nog niet durven

Teamcoaching

Ervaar jij dat er binnen jouw bedrijf vaak tegen elkaar gewerkt wordt in plaats van mét elkaar?

Bent u benieuwd naar wat de kudde jou kan vertellen over de rol die jouw medewerkers bekleden?

Wil je graag openheid en verbinding binnen je team? Een verbetering van communicatie en samenwerking? Hetgeen wat niet benoemd wordt zichtbaar krijgen?

Samen met mijn paarden ga ik op zoek naar de krachten binnen jouw team.

Instructie

Al 15 jaar sta ik als allround-instructrice in de rijbaan. Wat ooit begon als een nieuwe stap in de wereld van paardensport, is uitgegroeid tot een levenslange passie. In deze tijd heb ik met diverse ruiters gewerkt, van nieuwelingen tot ervaren competitiespelers. Mijn expertise strekt zich uit van springen tot dressuur, en elke dag zie ik weer de vreugde van vooruitgang in de ogen van mijn leerlingen. Het bezit van een niveau 4 instructeursdiploma is niet alleen een bevestiging van mijn vaardigheden, maar het herinnert me er ook aan de verantwoordelijkheid die ik draag. Ik ben niet alleen een leraar in techniek, maar ook in passie, discipline en respect voor deze prachtige sport.